Morphologie
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Podcast #6 Dressing idéal d’une morphologie en V
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Bonjour dans ce nouvel article, nous allons voir ensemble les coupes, les matières à adopter lorsque tu as une morphologie en V.
Tu fais partie de la team morphologie en V si tes hanches sont plus étroites que tes épaules.
Autrement dit tu as certainement une carrure athlétique.
L’intérêt de cet article, c’est de t’apporter des conseils afin d’harmoniser ta silhouette. C’est-à-dire faire en sorte que tes épaules soient visuellement alignées à tes hanches. Pour ce faire, il te faudra apporter du volume sur le bas de ta silhouette.
Alors justement pour harmoniser ta silhouette tu peux tout d’abord opter pour des :
- Coupes ajustées elles souligneront ta taille. Les cols v ou rond auront l’atout d’apporter de la douceur à ta silhouette et contre-balancer le charisme de tes épaules.
- Je te recommande de privilégier les lignes verticales et porter des matières non épaisse.
- L’idée globale, c’est de porter des matières fluides, légères sur le haut de ta silhouette. Tu l’auras compris cela permettra de ne pas apporter de volume en plus.
- En revanche tu as la possibilité de porter des matières, épaisses ou brillantes comme le cuir, le tweed, le velours, elles auront le pouvoir d’apporter du volume sur le bas ainsi harmoniser l’ensemble de ta silhouette.
Tu l’auras compris mieux vaut éviter les blouses en soie, les matières brillantes, épaisses, très structurées, épaulettes sur le haut de ta silhouette.Une question que de mes clientes m’a posé au sujet des débardeurs. Figure-toi que si tu aimes les débardeurs, optes de préférence pour les bretelles assez larges. Encore une fois on utilise les illusions d’optique afin que visuellement tes épaules ne paraissent pas disproportionnées.
- En ce qui concerne les robes : la forme qui te mettra le plus en valeur sera la forme trapèze. S’agissant des jupes ton choix est vaste. Prenons l’exemple des jupes en tulle. Elles ont la particularité d’apporter beaucoup de volume d’ailleurs rares sont celles qui peuvent en porter. Et bien avec ta morphologie en V tu peux te faire plaisir. Y compris avec la dentelle, les jupes bouffantes, à volants , patineuses, plissées.
- Pour ce qui est des pantalons mise sur le volume. Tu as au choix le pantalon carotte, celui à pinces, à poches latérales, à motifs ou encore à imprimé. L’ensemble de ces coupes sont celles adaptées à ta morphologie.
- En ce qui concerne la taille de ton pantalon je te conseille d’opter pour le taille basse à condition que tu aimes cette coupe dans le cas contraire il existe aussi la taille normale qui fera très bien l’affaire aussi.
Tu as même la possibilité de porter un jean boyfriend autrement dit un peu large, « loose » comme on dit c’est l’idéal pour harmoniser ta silhouette.
- Et pour finir les vestes ou les manteaux de forme trapèze sont ceux qu’il te faut !! En effet ces formes sont celles qui adouciront les lignes anguleuses de tes épaules.
Dernière astuce, optes pour des colliers longs, des boucles d’oreilles longues. L’intérêt c’est d’utiliser visuellement leur verticalité sur le haut de ta silhouette.
En tant que femme de la team Morphologie en V tu détiens les grandes lignes pour choisir tes vêtements et sublimer ta silhouette.
Partage cet article avec d’autres femmes de la team morphologie en V.
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Podcast 5 : Morphologie en A comment bien t’habiller ?
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Bonjour bienvenue sur ce nouveau podcast dans lequel nous allons voir ensemble les coupes, les matières à adopter lorsque tu as une morphologie en A.
Pour rappel tu as une morphologie en A, si tes épaules sont plus étroites que tes hanches et souvent ta taille est très fine.
Ton objectif afin d’harmoniser ta silhouette va être d’apporter du volume sur le haut de ta silhouette. En d’autres termes faire en sorte que tes épaules soient dans les mêmes proportions que tes hanches.
Petites astuces utilise l’accessoire comme point de focalisation pour attirer le regarde vers le haut de ton corps avec des foulards de beaux bijoux, boucles d’oreilles originales, ou un turbans dans les cheveux.
J’espère que ce podcast t’aidera à mieux comprendre comment sublimer ta silhouette en A.
Podcast 4 : Morphologie en 8 ou X quels vêtements adopter dans ta garde-robe ?
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Quels vêtements adopter dans sa garde-robe lorsqu’on a une morphologie en 8 ou en X.
1 – La morphologie en 8 et la morphologie en X ont le même objectif :
Ces deux morphologies ont le même but à savoir mettre en avant la finesse de la taille . La seule différence entre les deux, c’est qu’il y en a une qui a les épaules plus carrées que l’autre.
Saches que chaque morphologie à sa particularité et les conseils que je te donne ici vont te permettre de conserver ou rééquilibrer l’harmonie visuelle de ta silhouette.
En gros lorsqu’on te voit et que tu veux provoquer un effet waouuu. Le waouuu tu l’auras si et seulement si tu respectes les proportions et l’harmonie de ton corps !
Dans ton cas, ton atout certain c’est ta taille marquée.
Avant de savoir, quels vêtements sont les plus flatteurs pour ta morphologie, tu dois, à partir d’aujourd’hui, arrêter de porter des tenues qui ne sont pas à ta taille.
Tu as peut-être quelques kilos en trop ou alors à l’inverse tu aimerais en avoir un peu plus. Oui on peut vouloir avoir des kilos en trop et je sais de quoi je parle. Mais porter des pièces qui ne sont pas à ta taille ne va pas t’aider mais plutôt te desservir. Tu ne pas pourra pas paraitre plus mince ou plus en chair tu n’auras tout simplement pas une belle allure. Dommage non ?
Je te recommande donc de porter des vêtements à ta taille !
2 – Quels vêtements privilégier pour ta taille marquée ?
Quelles coupes de haut ?
Tu peux opter pour des hauts cintrés ou encore mieux encore mieux en forme de cache-coeur idéale pour marquée la taille.
Quels types de tissu ?
Je vais faire simple : les matières brillantes ou les tissus épais comme la popeline , le tweed , le velours ou encore le tulle ont la particularité d’apporter du volume à la silhouette. Admettons que tu as une poitrine menue tu peux opter pour ce type de matière. À l’inverse, opte pour des matières fluides et fines comme : le lin, la mousseline, la soie, pour conserver l’harmonie de ta silhouette.
En ce qui concerne les robes :
Les robes portefeuilles, cache-coeurs et cintrées sont adaptées à ta morphologie et idéale pour mettre en avant la finesse de ta taille.
Concernant les pantalons
Tu peux choisir des pantalons de taille haute ayant une coupe droite.
Le slim sera la coupe parfaite si tu es en X avec une silhouette longiligne. Si tu as la morphologie en 8 la coupe légèrement évasée te sera plus adaptée. Bon et il se peut que tu n’aimes pas les tailles hautes, car ils t’empêchent de respirer, dans ce cas portes une taille normale. La seule chose à ne pas oublier c’est de blouser ton haut pour souligner ta taille.
Les vestes
Tu es peut-être une adepte des vestes car elles sont l’atout de rendre une tenue chic. Dans ton cas prend une veste cintrée et un blazer croisés avec épaulettes si tu as une morphologie en 8. Cela te permettra de rehausser un petit « chouilla » tes épaules.
Les manteaux :
Concernant les manteaux disons qu’encore une fois tu as le choix. Ce n’est pas pour rien qu’on parle de morphologie idéale…
La seule chose à te rappeler c’est que plus ton manteau sera cintré, plus il te mettra en valeur. Dans le cas où tu as déjà investi et que ce n’est pas une coupe cintrée tu peux rajouter une ceinture par-dessus : effet stylé garanti !
Les Jupes :
Encore une fois, tu es assez libre en choix de jupe. Veille, simplement à ce qu’elles ne soient pas trop évasées ce qui déséquilibrerait ta silhouette. Tu peux donc adopter des jupes trapèze ou tube dans ta garde-robe.
Petite astuce valable pour toutes morphologies : Choisis tes accessoires en fonction de ta taille :
- si tu es petite : évite de porter des sacs trop gros,
- si tu es très grande évite de porter des bijoux très très fins.
Attention ce n’est pas parce que tu as des formes qu’il faudra obligatoirement choisir de gros bijoux prend en compte ta taille et ton ossature pour faire ton choix.
Tu connais désormais quels vêtements sont adaptés à ta morphologie il ne reste plus qu’à partager cet article avec d’autres femmes qui ont aussi une morphologie en 8 ou en X.
5 étapes pour créer ta garde-robe de printemps sans trop dépenser
Les beaux jours sont arrivés et la majorité des vêtements de ma garde-robe capsule d’hiver ne font plus vraiment l’affaire. Je pense qu’il est temps de passer à une garde-robe de printemps. Oui, mais comment faire sans dépenser trop d’argent?
Tu n’as pas forcément les moyens d’acheter un tas de vêtements à chaque saison ou comme moi simplement pas l’envie. D’autant plus que cette démarche d’une garde robe minimaliste c’est justement pour diminuer mon impact sur l’environnement. Désormais lorsque j’achète un nouveau vêtement, je réfléchie longtemps pour éviter les erreurs d’achats. Ma méthode à moi c’est tout d’abord de faire l’état des lieux parce qu’il y a certainement des vêtements d’hiver que tu vas vouloir conserver. Et dans ce cas, je te conseille d’élaborer une liste dans laquelle tu pourras énumérer les pièces d’hiver que tu souhaites garder. Une fois ta liste faite c’est à ce moment là que tu vas t’interroger pour savoir quel look tu veux adopter pour le printemps. Bien entendu celui-ci restera fidèle à ton style vestimentaire si tu ne le connais pas encore je te laisse découvrir cet article où je te guide pour le trouver.
Je m’inspires mais je reste fidèle à moi même
Pour cette étape, saches que tu peux t’inspirer d’autres femmes mais garde bien en tête ton propre style vestimentaire. L’idée c’est de s’inspirer pour adopter un look qui colle à ta personnalité.
Je vais te parler concrètement en prenant mon exemple :
- Mon style vestimentaire dominant c’est le style chic
- Mon style complémentaire c’est le style « Casual «
- Mon style accent c’est le style vintage
2 – Définir mes couleurs
Les couleurs neutres principales de mon dressing seront le bleu, le gris, le noir et le blanc cassé.
Les couleurs complémentaires seront le rose layette, j’aime tellement cette couleur, le vert d’eau car je suis de colorimétrie froide.
3 – Établir une liste des pièces à conserver
Ce que je compte conserver de ma garde-robe minimaliste d’hiver :
- ma chemise bleu en Jean,
- ma chemise rouge,
- ma blouse à imprimé rouge et bleu,
- mon pantalon noir,
- mon chino bleu,
- mon jean évasé bleu,
- mes vestes blazer vichy et bleu marine , mon imper de pluie vert d’eau.
On ne sait pas toujours comment s’habiller au printemps, c’est pourquoi je préfère garder des pièces que je peux porter aux deux saisons. De plus, je suis une frileuse et ai très facilement froid.
Bon, j’ai sorti toutes les affaires de printemps que j’ai pu emmener avec moi lors de mon déméngement. D’ailleurs, je suis étonnée par la quantité de pièces dont je dispose alors que je pensais avoir laisser tout mon vestiaire de printemps dans mes cartons. C’est fou ce que je peux avoir… et encore pour être totalement transparente avec toi, je ne souviens même plus de tout ce que j’ai. Mis à part le fait de me rappeler que mes armoires étaient pleines à craquer.
Alors comme je disais, j’ai mis de coté la majorité de mes vêtements d’hiver pour laisser place à ceux du printemps voir d’été. Et voici ce que j’ai décidé d’intégrer dans ma garde-robe minimaliste de printemps :
Hauts :
- 3 chemises,
- 1 chemisier,
- 4 blouses 4 t-shirt,
Robes : 8 robes
Pantalons :
- 3 jeans,
- 7 pantalons,
Vestes :
- 4 vestes,
- 1 perfecto,
- 1 manteau de pluie,
Chaussures : Bershenstock rose
4 – Voir ce qui est facile à assembler et ce qui ne l’est pas
Désormais, je sais ce que j’aimerais intégrer de mon ancienne garde-robe. mais je constate que j’ai beaucoup de pièces ont un tissu à imprimés. Je pense que cela risque de me limiter au quotidien. D’où l’intérêt de prendre mes articles en photo pour avoir une vue d’ensemble et ça valait la peine car certains pantalons ne pourront pas rester dans mon vestiaire ils ne vont qu’avec 1 ou 2 hauts.
5 – Fais ta liste des pièces a acheter.
Du coup je vais remplacer certaines pièces par d’autres de tissus uni, je pourrais plus aisément les assembler avec l’ensemble des pièces déjà présentes dans ma garde-robe. C’est tout l’intérêt de la garde-robe minimaliste : la flexibilité et durabilité. Voici donc ma liste d’achat :
- Un ensemble tailleur rose j’aimerais le trouver de seconde main le soucis c’est que j’ai une idée bien précise de ce que je veux et cela ne va pas me faciliter les choses,
- Une paire de chaussures ouverte,
- Une paire de basket VEJA celle qui vous avez vu en photo plus haut je les adorent et en plus elles sont Eco-responsables.
- Une robe colorée je ne sais pas trop quoi encore mais de seconde main ou éthique,
- Une marinière dans une matière durable car c’est un basique que j’adore et que je compte bien porter durant les prochaines années.
- Deux ou trois t-shirt unis en coton recyclé.
J’espère que cet article t’auras apporter des idées pour constituer ta garde-robe de printemps sans dépenser trop ? N’hésites pas à le partager cela pourrait en aider bien d’autres.
Podcast #3: Quelle est ma morphologie ?
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C’est la question qu’on se pose toutes et à laquelle il faut savoir répondre si tu veux pouvoir te constituer une garde-robe idéale. Si tu ne connais pas ta morphologie tu risques d’acheter des vêtements qui ne te mettront pas en valeur, que tu n’arriveras pas ou peu à assembler et aussi gâcher beaucoup d’énergie et d’argent. Voici un podcast ou je t’explique comment la déterminer.
Selon toi , quelle est ta morphologie ? X , 8, V, A, H ou O ?
Pour déterminer ta morphologie je te recommande d’enfiler des vêtements près du corps. Ensuite, de te placer devant ton miroir et de t’accorder quelques instants d’intimité.
Une fois que tu es prête, je t’invites à observer trois parties précises de ton corps :
- 1 – tes épaules
- 2- ta taille
- 3- ton bassin
1 – Observer tes épaules
Tu vas, tout d’abord regarder si tes épaules sont carrées ou descendantes ?
2- Comment est ta taille ?
Ensuite, voir si tu as la taille marquée ou non marquée ?
3 – Et ton bassin alors ?
Enfin définir si ton bassin est aligné avec tes épaules.
Des morphologies par si différentes
Les femmes en X et en 8 ont toutes les deux la taille marquée. Alors pourquoi les différencient-ont ? La simple différence entre ces deux morphologies se trouvent aux niveaux des épaules. L’une a les épaules descendantes, arrondies c’est la femme en 8 et l’autre les épaules carrées.
Les femmes en H et O ont toutes les deux une taille non marquée la différence entre les deux se trouvent aussi aux niveaux des épaules : L’une les a carrées ce qui donne la morphologie en H et l’autre descendantes et est donc un O.
Ensuite les femmes en V et en A ont le bassin et les épaules qui ne sont pas dans le même alignement. La femme en A, a les épaules plus étroites que le bassin à l’inverse de la femme en V qui a le bassin plus étroit que ses épaules.
Toutes les morphologies ont des atouts
Saches que chaque morphologie a ses atouts, ce qui est important c’est d’utiliser les bonnes matières, les bonnes coupes et lignes de vêtements pour valoriser au mieux ta silhouette.
Les femmes en 8 et X mettront en avant leur taille marquée grâce à des vêtements ceinturés, cintrés.
Les femmes en H et O quant à elles, opteront pour des coupes ajustées et tous les vêtements qui permettent de créer une illusion de taille.
La femme en A, apportera du volume au niveau de ses épaules pour harmoniser l’ensemble de sa silhouette étant donné que le haut est plus petit que le bas.
À l’inverse la femme en V, apportera du volume aux niveaux de ses hanches.
Quelle est ta morphologie ? J’espère que cet article te permettra d’y voir plus clair sur ta morphologie ?
Dis moi en commentaire quels vêtements penses-tu utiliser pour mettre en avant tes atouts ?
Choisir ses lunettes de vue en fonction de son visage
Comment choisir ses lunettes ?
Tu dois acheter des lunettes, mais tu ne sais pas trop comment t’y prendre ? Lis cet article pour découvrir ce qu’il faudra retenir avant d’acheter ta nouvelle paire de lunettes.
Cela a commencé par des maux de tête . Tu as ressenti comme une barre juste au dessus des yeux . Au début c’était quelques minutes ensuite de quelques minutes tu es passée à quelques heures pour finalement durer des jours. Au point qu’il faille prendre un rendez-vous chez « l’ophtalmo ». Le verdict est tombé, il faut désormais que tu t’équipes en lunettes. Whattt ?? Et oui il y’a une rançon à payer en contrepartie des heures passées derrière les écrans ! Bon tu as de la chance les lunettes c’est re-devenue un accessoire de mode. Tellement, qu’on en trouve dans tous les styles. On en arrive même à ne plus savoir quoi choisir ! Bon et puis c’est une paire que tu vas porter une bonne partie de la journée donc autant qu’elles soient confortables, adaptées à la forme de ton visage.
1- Quelle est ma forme de visage ?
Tu ne sais pas vraiment quelles formes de lunettes choisir en fonction de la morphologie de ton visage.
Saches qu’en conseil en image on comptabilise 8 même 9 formes différentes de visages. En ce qui concerne les lunettes ont les a regroupé en 4 groupes principaux : carré, rond, triangle, ovale.
Ce qu’il faut retenir c’est que peu importe la morphologie de ton visage l’objectif sera le même : avoir une monture de lunette qui permet de conserver l’harmonie de celui-ci.
Justement pour conserver cette dernière, la forme de ta monture devra être à l’inverse de la forme de ton visage.
Le visage carré,
Tu as le visage carré si :
- les lignes de ton visage sont droites,
- la largeur de ta mâchoire et de ton front sont dans les mêmes proportions tant au niveau de la longueur que la largeur.
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Tu as un visage carré et peut-être une forte personnalité. Tout ce qui gravitera autour de ton visage, j’entends tes bijoux, tes encolures et donc tes lunettes, devront être de forme arrondies en vue de cette fameuse harmonisation.
Conseil astuce : tu penses avoir une petite tête ? Dans ce cas veilles à ce que ta monture soit petite. L’idée c’est que celle-ci ne soit pas plus large que ton visage. Dans le cas inverse, choisis alors ta monture assez grande afin qu’elle ne te serre pas le visage.
Le visage rond,
Tu as le visage rond si comme le visage carré , la largeur et la longueur de ton visage sont dans les mêmes proportions, mais avec des lignes courbées, arrondies . Côté personnalité tu es certainement une bonne communicante en plus d’être joviale et expansive.
Afin d’harmoniser visuellement ton visage ce qui signifie l’allonger. Je te recommande une monture rectangulaire ou autres formes géométriques, étirées autres que rondes.
Le visage en triangle
Tu as un visage triangulaire si ton menton et ton front ne sont pas dans les mêmes proportions. Soit tu as un menton plus étroit que ton front (triangle inversé) ou un front plus petit que ton menton. D’ailleurs ces traits de visage font de toi une femme généralement lucide et pragmatique. Mon conseil c’est d’opter pour des montures fines et de forme arrondies.
Le visage ovale
Les proportions de ton visage sont petites et équilibrées en largeur et en longueur. On dit de toi que tu es une femme douce. L’harmonie de ton visage est a conserver. Je te recommande d’orienter ton choix, non pas sur la monture, car pour toi il est illimité mais de surtout miser sur une monture en fonction de ta personnalité.
Si tu es plutôt introvertie alors opte pour une monture carré ou rectangle pour apporter du dynamisme à ton visage . Les lunettes rondes pour accentuer ton côté doux.
Maintenant que tu sais quelles formes choisir il te reste désormais à déterminer la couleur de tes lunettes .
Toutes les lunettes présentées dans cet article sont fabriquées dans une démarche éco-responsable !!
2 – Comment choisir la couleur de ses lunettes ?
Avant tout si tu ne connais pas encore ta colorimétrie je t‘invites à faire le test en 3 étapes.
Si tu appartiens à la famille des tons chauds je te conseille de choisir une monture dorée, kaki, chocolat ou écaille, etc…
En revanche, si tu as un ton froid alors optes plutôt pour une monture argentée ou des couleurs froides.
Bon à savoir : une monture plus claire que ta peau apportera du caractère contrairement aux montures plus foncées qui accentueront la personnalité de ton visage.
Le motif écaille convient à toutes les carnations .
Astuce illusions d’optiques :
Si tu as les yeux plus ou moins espacés je te conseille de choisir une couleur foncée pour le pont de ta monture il paraîtront moins écartés. Si à l’inverse tes yeux sont rapprochés choisit le plus clair.
Idem pour jouer visuellement sur le nez. Si il est long, un pont de couleur sombre sera ton allié et clair pour les nez courts.
Si tu as du mal à déterminer la forme de ton visage ou encore les couleurs qui te vont au teint alors retiens ces 5 conseils .
La paire de lunettes idéale c’est :
– Celle qui ne cache pas la ligne de tes sourcils,
– Celle qui ne te coupe pas le regard,
– Celle où ton oeil est centré dans le verre,
– Celle qui ne touche pas ta joue et tes pommettes même quand tu souris,
– Et surtout celle qui est adaptée à ta personnalité.
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En effet au vu de la multitude de formats qui existent, il faudra avant tout choisir celle qui te ressemble dans un coloris que tu assumes. J’aime donner un maximum d’outils techniques afin que tu puisses faire tes choix avec le plus d’infos au préalable. Mais avant tout, ton intuition sera mieux te guider que tous les meilleurs conseils du monde !
Dis-nous en commentaire quelles lunettes sont faites pour toi ? Partage cet article à toutes celles qui pourraient en avoir besoin .
Comment porter le jogging en ville
Porter un jogging en ville What ???
Pourquoi proposer un article sur les jogging ? Alors que peu de personnes en portent , que ce n’est pas facile d’en porter au boulot ?
Et bien parce que je suis justement là pour vous donner des idées, faire émulsionner votre créativité, vous donner un maximum d’infos, conseils pour que vous puissiez puiser dedans et créer votre propre look. Entre-nous si j’avais porté un jogging pour aller à l’école ou en ville avec les copines, je pense que ma mère m’aurait renvoyé illico dans ma chambre me changer !
Ma mère, la 1ère, le sait très bien, je n’ai jamais aimé faire comme les autres alors pourquoi commencer maintenant? Il y’a des choses pour lesquelles je fais comme les autres c’est certain mais l’idée c’est de toujours faire en fonction de ce que je ressens, mon intuition. Vous devez vous dire, c’est bizarre pour une conseillère en image elle devrait suivre la mode ! Et bien figurez-vous que je ne suis pas une fan de mode ! Du jour où j’ai annoncé que j’allais devenir conseillère en image et communication la question qui suivait c’était « ah c’est quoi la tendance en ce moment ». Sachez-le ; je ne suis pas les tendances ou alors seulement de loin! Disons que j’aime tous ce qui est créatif et de ce fait, jouer avec les matières, les coupes.
Enfin bref si vous êtes là c’est parce que vous cherchez des conseils pour être stylée en jogging.
Comme j’aime le dire, peut-être pas ici mais en tout cas c’est ma vision, toutes les combinaisons vestimentaires sont possibles tout dépend avec quoi vous assemblez les vêtements entre-eux.
Et c’est le cas du jogging.
1-Le choix du jogging
Un jogging se doit d’être choisi avec minutie comme toutes les pièces de votre dressing d’ailleurs.
Tout d’abord votre jogging devra être bien coupé et adapté à votre morphologie, par exemple pour celles qui ont les hanches larges prenez un jogging évasé sur le bas pour conserver une silhouette harmonieuse.
Si vous êtes longiligne vous pouvez opter pour un modèle serré sur le bas.
2 – Où le trouver ?
Vous pourrez en trouver un peu partout chez les marques de sport, pour commencer vous avez le adibreak de chez Addidas, vous avez aussi les jogging des marques Champion, Nike , Fila qui sont très sympa.
3 – Quoi porter avec le jogging ?
Nous voilà sur un terrain particulier, nous entrons dans la « grande cour » :
- Si vous voulez porter votre jogging avec un pull vous pouvez soit le prendre « oversize » ou ajusté en cachemire dans les deux cas je vous conseille de le blouser légèrement dans le pantalon jogging. N’hésitez pas à opter pour des couleurs surtout en hiver.
- Si vous optez pour une version un peu plus classique, porter-le avec un chemisier fluide ou une chemise standard tant qu’elle est féminine . Rien ne vous empêche d’ajouter un pull par dessus
- Vous aimez porter des T-shirt et bien optez pour un T-shirt que vous pourrez nouer pour laisser visible tout le haut de votre jogging. Cela sera l’occasion de marquer votre taille et de féminiser votre silhouette.
Vous avez décidé d’opter pour un total look sportwear ainsi vous avez bien l’intention de porter le sweat et le jooging en même temps. Je vous dis tout d’abord bravo, vous sortez de votre zone de confort ! (bien que le jogging soit hyper confortable petite blague au passage je ne peux m’en empêcher).
Dans le cas du total look et même des autres, n’hésitez pas à ajouter des accessoires comme des colliers assez colorés adaptés à votre silhouette, des bagues et une coiffure originale.
4 – Quel(s) manteau (x) ? :
Désormais vous savez quel haut porter avec votre jogging et maintenant se pose la question du manteau . Et c’est une très bonne question. Selon moi, beaucoup de choses sont possibles vous pouvez autant porter une fourrure, un blazer qu’un perfecto, un trench, une doudoune ou encore un manteau long. L’astuce c’est de les choisir de coupe droite.
5 – Les chaussures :
Votre tenue est pratiquement complète, il vous reste à trouver les chaussures. Et oui, c’est un des éléments qui donnera le ton à votre style. Là encore votre choix est assez large, vous pouvez porter des boots comme des escarpins, des bottines ou des Dr Martens.
6- Les accessoires :
Les accessoires sont indispensables c’est ce qui fini votre look et qui vous permettra d’apporter une touche féminine supplémentaire. Et n’hésitez pas à les choisir fantaisies pour une allure encore plus originale.
7 – Le maquillage :
Côté maquillage osez le rouge à lèvres vif ! Mais soyez vigilante à porter la couleur adaptée à votre teint.
Lire l’article sur la colorimétrie
Vous l’aurez compris l’idée c’est de mixer les styles Dès l’instant où vous portez un vêtement « sportwear » mixez-le avec des éléments féminins et colorés.
Alors prête à porter un jogging en ville ? J’attends vos réponses en commentaire.
Comment bien choisir son jean
Comment choisir son jean selon sa morphologie?
Le jean aussi simple et basique qu’il puisse être doit être choisi avec un peu de minutie. En effet, l’idée c’est qu’il t’ailles comme un gant en un peu moins serré.
Il existe différentes coupes de jean : le Flare, le Bootcut, le Boyfriend, le coupé droit, à toi de le choisir en fonction de ta taille, ta morphologie ou tes complexes.
Nous sommes toutes uniques et belles dans notre différence. Il en est de même pour notre silhouette. Aussi imparfaite quelle soit, elle nous définit, retrace en quelque sorte notre histoire de famille, de femme. Notre corps n’est pas ce qu’il est par pur hasard…
Ton corps est comme un patrimoine, alors comme tout patrimoine on ne le choisi pas, alors mieux vaut l’accepter non ? Cet article est une occasion de prendre le temps de s’observer et d’apprendre à s’aimer encore un peu plus !
J’aimerais à l’aide de celui-ci t’ éclairer sur le choix de ton jean. Ce n’est pas primordiale d’avoir un jean dans sa garde-robe mais sache que c’est une pièce basique, qu’on peut porter facilement et de plusieurs manières. Lorsqu’on souhaite booster sa garde-robe, le jean je te le garantie, y contribuera aisément !
Initialement conçu pour les activités manuelles masculines, il faudra attendre les années 60 pour que les femmes puissent porter des pantalons pour faire autre chose que des tâches ménagères ou activités physiques. Super !!
Heureusement, depuis 2013 (c’est fou que ce soit arrivé si tard) le « 16 Brumaire de l’an IX » (réglementation qui obligeait les femmes à demander l’autorisation de porter des pantalons) est abrogé et nous pouvons enfin porter des jeans sans demander la permission !!! Mais cette « Madmoizelle » vous en parle plus en détails sur son blog.
Lire aussi l’article : déterminer ma morphologie en 3 étapes
Voilà ce que je te propose ; je vais t’expliquer comment choisir ton jean en fonction de la matière, de ta taille et tes complexes, quand je dis complexe je parle des plus répandus hein ! Si tu ne trouve pas la réponse à ton complexe dis le moi en commentaire en dessous de l’article.
1-Quelle matière de jean choisir ?
La matière du jean est ultra importante . Le jean c’est quoi ? Un jean est normalement constitué à 100% de coton mais de plus en plus de fabriquant rajoutent un pourcentage plus ou moins élevé d’élasthanne ou tissus stretch. Ce qui explique pourquoi tu peux trouver des « jeans » en denim stretch et denim rigide . En fonction du tissus, le rendu ne sera pas le même. En effet, si tu prends un denim composé en majorité de tissus stretch ton jean s’apparentera à une seconde peau ce qui ne sera pas toujours l’idéal pour valoriser ta silhouette. Je te recommande d’opter pour des toiles rigides avec le maximum de coton:
-
- les toiles denim fines de 9 à 11 Oz pour ton jean d’été,
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- les toiles semi-épaisses de 11 à 13 Oz pour la mi-saison,
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- les toiles de 13 à 16 Oz pour les plus frileuses d’entre-nous.
2 – Quelle taille choisir pour un jean ?
Un conseil basique choisi-le à ta taille. Mais qu’est ce-qu’un jean adapté à ta taille ?
Un jean à la bonne taille c’est celui qui, d’une part affiche ta taille. Celle-ci dépendra d’où est-ce que tu l’achètes : grandes enseignes ou magasins spécialisés du type Gap, Levis, Kaporal et autres.
Ensuite, le bon jean c’est celui que tu arrives à fermer sans avoir à t’ allonger sur un lit. Le jean se détend assez rapidement, je te recommande de le prendre serré ! Ne te dis surtout pas : » je le prend une taille au dessus pour être à l’aise ». Pourquoi ? Et bien parce que un bon jean se détend très facilement, si il est large dès le départ il le sera encore plus les fois d’après.
Ma petite astuce pour connaitre sa taille américaine c’est de rajouter 10 à la taille affichée du jean: par exemple si tu fais du 38 et bien tu choisiras un jean taille 28 en taille américaine. Si tu fais du 40 tu prendras un 30, ce n’est pas exact pour toutes les tailles mais cela donne une petite indication.
3- Quelles mensurations sont à prendre en compte pour trouver ton jean ?
Et bien le tour de taille , la longueur de l’entrejambes et ton tour de hanche.
Bon, je te vois venir, tu vas me dire que tu ne connais pas ton tour de hanche, ni ta longueur d’entre-jambes. Pour être honnête avec toi, moi non plus ! En revanche, je pense qu’on connait toutes ce qu’on aimerait masquer n’est-ce pas ? (Quelle facilité on peut avoir à s’auto-critiquer et se focaliser sur ce qui ne va pas n’est-ce pas ?).
– Pour les femmes qui ont des fesses rebondies ?
Tu as des fesses rebondies et selon moi tu as de la chance !! Je te recommande d’opter pour un jean qui saura les mettre en valeurs à savoir un jean en denim strech, semi-épais ou rigide. Juste faire attention que cela ne t écrase pas les fesses ce n’est pas l’idée !
Les coupes à privilégier :
-
coupe droite taille normale ou haute
-
coupe évasée Flare ou Bootcut taille haute ou normale.
Par exemple, j’’aime beaucoup le LEVIS 501 coupe droite c’est la BASE.
Il y’a aussi les jean’s de chez GAP.
Sache qu’avec ces deux marques tu auras la possibilité de choisir un jean adapté à ton tour de bassin et la longueur de tes jambes !
– Des fesses plates et des hanches larges
Tu penses avoir les fesses plates et des hanches plutôt larges.
D’ailleurs cela t’embête profondément !! Mais pourquoi d’ailleurs ? Mise à part le fait qu’on ne nous montre pas vraiment des femmes aux hanches larges à la télé? Oui, n’oublie pas que ce qu’on nous montre n’est pas une représentation exact de la réalité ? Et que nous sommes bien plus nombreuses qu’on veut nous faire croire à avoir des hanches ! Et alors ou « So What » pour les plus jeunes.
C’est d’ailleurs mon rôle de te guider sur les pièces adaptées à ta morphologie alors pas de blem ( là ça fait complément ringard).
Tout d’abord tu vas privilégier les jeans structurés ceux qui ont une majorité de coton, car ceux qu’on trouvent dans les magasins de mass market sont souvent en élasthanne ce qui peut faire le job mais pas pour la majorité d’entre-nous.
Ensuite ton objectif c’est de jouer avec les illusions d’optiques qui harmoniseront ta silhouette.
Opte donc pour un jean avec des poches, si possible, assez rapprochées. Tu pourras ainsi gagner en galbe au niveau du fessier. Aussi choisis le évasé, bah oui tes hanches paraîtront beaucoup moins larges avec un jean Flare ou Bootcut qu’avec un jean Slim.
Le jean Boyfriend est aussi un jean qui saura mettre ton corps en valeur.
Le seul petit inconvénient du jean évasé c’est qu’il faut le porter avec des talons.
Et je sais que ce n’est pas la tasse de thé de toutes (moi la première). Alors comment fait-on ? Et bien on fait un petit effort , pense au fait que tu vas non seulement, allonger ta silhouette mais en plus tes jambes paraîtront plus fines et ça, ça vaut le coup n’est-ce pas ?
Pour celles qui ne sont pas à l’aise avec les talons je conseille de porter des chaussures compensées.
– Jean pour masquer un ventre rebondi :
Il est bien là présent été comme hiver et malgré les séances d’abdominaux, tu n’arrives pas à le faire disparaître. Pas de panique choisis un jean taille haute celui qui se porte au dessus du nombril . Si tu prends un jean taille basse tu vas plus mettre en valeur ton ventre rond qu’autre chose.
– Tu es mince voir très mince :
Et oui beaucoup de femmes minces n’assument pas leur corps.
Vous avez dû mal à le croire ?
En effet, elles peuvent ressentir autant de frustration devant une robe qui ne leur va pas car celle-ci est beaucoup trop grande et dans laquelle elles peuvent ressembler à un « sac à patates ».
Ou autre exemple ; pour acheter le jean de la vitrine elles sont obligées d’enfiler un jogging en dessous pour que celui-ci lui colle un peu plus à la silhouette. Crois-en mon expérience …
Alors si tu es mince le jean coupe droite pourra te mettre en valeur mais il se peut qu’il soit un peu trop classique. Dans ce cas, je te conseille de te diriger vers un jean Slim et dans certains cas les jeans Skinny. Encore une fois privilégie les pièces avec un maximum de matière pour un plus beau tombé et de structure au niveau de la silhouette.
Si tu es mince opte pour des tops ou des pulls qui ne sont pas trop larges. Eviter de déséquilibrer ta silhouette. C’est d’ailleurs valable pour toutes les morphologies!!!
4- Quelle couleur de Jean ?
En fonction de l’occasion tu choisiras un jean plus ou moins claire . Plus il est clair et plus il sera assimilé à une tenue décontracté , « casual ».
Bien entendu tout dépendra de la manière dont tu l’accessoirise. Un jean blanc peut tout à fait se porter pour un effet chic. Pour celles qui ne veulent pas se casser les méninges et veulent avoir un look classe alors je recommande le jean bleu brut. Qu’on évitera de prendre délavé pour plus de classe.
5-Quelle longueur de jean ?
Important la longueur d’un jean !
Une de mes meilleurs amies est grande et aime beaucoup porter des jeans. Le gros soucis c’est que bien souvent ils lui arrivent à la cheville et comme elle dit « elle ne cherche pas des jeans 7/8ième « .
Les grandes enseignes ne sont pas spécialisées dans la confection de jean et pour rester rentable, préfèrent fabriquer des jeans « taille standard «. Alors ça convient à quelques femmes mais pas à toutes et apparemment tanpis pour elles. De ce fait, dès qu’on sort des « standards » rares sont les femmes qui peuvent trouver leur bonheur dans ces magasins. C’est là où je reprend mon conseil du jean de qualité. Non seulement tu auras une belle silhouette mais tu auras aussi la possibilité de choisir la longueur de ton jean.
Et si tu n’as pas le budget
Je reconnais que ce n’est pas donné à tout le monde de mettre minimum 100€ dans un jean. Donc pour celles qui n’ont pas de problème de longueur les jeans de chez Promod la gamme Gaspard en particulier est vraiment pas mal en terme de matière, de longueur et de rendu.
Alors quel jean penses-tu acheter pour valoriser ta silhouette ?
À très vite pour d’autres conseils vestimentaires.
Hanches larges : quels vêtements pour les affiner ?
Tu es juste obnubilée par ton corps et en particulier par tes hanches.
Tu as l’impression qu’elles sont très larges et que de ce faite aucunes tenues ne peut – aller . Résultat tu préféres porter des tenues larges histoires de camoufler le tout.
Tu te sens différente et tu aimerais avoir la même silhouette que cette collègue « hyper mince » .
Mais est-ce que tu t’es déjà posé la question de savoir si cette collègue « bien foutue « se trouvait elle-même bien faite?
Je pense que nous sommes dans une société où l’on nous apprend à ne pas se satisfaire de ce que l’on a ni de ce que nous sommes. Il est évident que ce n’est pas nous diffusant des images à la télévision, Youtube ou encore dans les magazines de femmes « photoshopée » qu’on arrivera à apprécier et et nous sentir bien dans notre corps.
Alors ce que je te propose ce n’est pas de te jeter sur le premier régime qui vient mais de revoir ta façon de manger afin de rééquilibrer ton alimentation et en parrallèle d’apprendre ou réapprendre , pas à pas, à t’aimer telle que tu es. Je sais que ce n’est pas une chose facile de s’aimer mais si toi même tu ne t’aimes pas personne ne pourra le faire pour toi !
Apprendre à apprécier son corps c’est aussi savoir mettre en avant ses atouts et sublimer sa silhouette . Voici donc quelques astuces, conseils pour apprendre à mettre ton corps en valeur.
Petites explications avant de commencer :
Connais-tu les effets d’optiques ?
Les effets d’optiques appelés plus communément « illusion d’optique » sont des perceptions visuelles qui s’opposent à l’expérience de la réalité (Wikipédia).
Et ce sont ces mêmes effets d’optiques que nous allons utiliser pour harmoniser ta silhouette.
Rassure toi, je ne vais pas te recommander des vêtements à effet d’optique comme ci dessus mais plutôt te montrer comment utiliser les effets d’optiques d’un vêtements à ton avantage.
En effet les vêtements regorgent de différentes lignes, horizontales comme verticales.
Visuellement, tu penses avoir des hanches larges et je ne remets pas en cause ta perception !
C’est juste ma façon de voir les choses qui diffère.
Voici ma façon de penser : je considère que tu as les épaules qui sont tout « simplement » plus étroites que tes hanches, ce qui crée un déséquilibre visuel . Tu te dis certainement » pourquoi ne pas appeler un chat .. un chat ? » Et bien figure-toi que les mots que l’on emploi ont une grande importance. Et qu’apprendre à aimer son corps commence par cesser d’utiliser un vocabulaire péjoratif, négatif, quant il s’agit de parler de soi (et des autres d’ailleurs mais c’est encore une autre histoire).
J’insiste beaucoup mais votre inconscient retient tout ce que vous dîtes et croit surtout ce que tu lui dit . Si, aujourd’hui ton inconscient arrive à croire que tu as beaucoup de hanches alors pourquoi ne croirait -il pas , demain, que tes épaules sont tout bonnement plus étroites que tes hanches ?
Tu vois où je veux en venir ?… oui ? non ? En attendant que tout le monde intègre ma vision psychologique des choses…
Je propose quelques astuces concrètes pour rééquilibrer l’ensemble de ta silhouette. Il s’agit de jouer avec les matières des vêtements, les lignes et les couleurs.
1 – Affiner tes hanches grâce aux lignes de vêtements :
J’imagine que tu as compris que les lignes de vêtements pouvaient nous servir comme nous desservir lorsque l’on choisit une tenue . Il sera préférable de scruter vos articles déjà présents dans ton placard ou avant achat pour confirmer que leurs lignes sont à ton avantage.
1 – Les manteaux
Par exemple, prenons de ces deux manteaux.
L’un est à double boutonnage (camel) et l’autre à simple boutonnage (bleu). Le manteau bleu, crée une ligne verticale centrale tandis que l’autre des lignes horizontales dues aux boutons. Nous sommes d’accord que si nous devions faire un choix en ne prenant que le boutonnage en compte, nous opterions pour le manteau bleu. Maintenant lorsqu’on regarde de plus près les deux manteaux, on constate qu’ils ont des poches sur les côtés ce qui va apporter du volume aux niveaux des hanches et c’est exactement ce qu’on veut éviter. Enfin ton choix dépendra aussi de si tu as les épaules carrées ? Dans ce cas, il vaudrait mieux pencher pour le manteau bleu ou dans le cas inverse pour celui de couleur camel. Si tu as la taille marquée, le camel saura la mettre en valeur.
Les lignes de vêtements sont à prendre en compte mais aussi les coupes de ces derniers. Et oui, il y’a la mode mais aussi votre corps. Et toutes les pièces tendances ne vont pas à tous le monde !!!
C’est pour cela qu’il faut faire attention avec la « fashion attitude ».
Mon conseil c’est d’acheter des pièces basiques adaptées à ta morphologie et jouer avec les accessoires pour créer un look original. En parlant de vêtements basiques prenons le temps de parler des jeans qui flatteront ta silhouette.
Dans la catégorie des jeans qui affinent les hanches j’ai nommé :
- le jean Flare,
- le jean Bootcut,
- et le jean coupe droite.
Le jean Bootcut sera évasé à partir des genoux tandis que le jean Flare prendra sa forme évasée à partir des fesses.
Tu vas me dire pourquoi ceux là ? Comme je le disais en préambule de cet article ton objectif c’est de rééquilibrer tes épaules avec tes hanches. C’est justement Justement le cas avec un jean évasé. Il va apporter du volume sur le bas de ton corps du coup visuellement ta silhouette sera tout de suite plus harmonieuse.
Même effet garanti avec la jupe patineuse, la robe évasée ou trapèze ; leurs formes particulières vont venir re-sculpter tes formes.
Tu peux appliquer la même règle pour le haut de ta silhouette en choisissant un manteau ou une veste avec épaulettes.
En effet tu apporteras de la largeur aux niveaux des épaules pour atténuer visuellement la largeur de tes hanches.
Bon et si tu n’aiment vraiment pas les formes évasés, tu as encore le choix avec les jeans , les pantalons et jupes de coupe droite.
Comme son nom l’indique la coupe droite permet de re-dessiner la silhouette en apposant des lignes verticales à la silhouette.
Au delà des tendances, à toi de prendre en compte ta morphologie pour faire tes choix de vêtements en magasin.
2 – Je veux affiner mes hanches grâce aux matières
Il est évident que les matières épaisses ne sont pas celles que l’on va privilégier dans ta garde-robe minimaliste idéale.
Mais lorsque l’hiver arrivent on aime avoir un manteau bien chaud n’est-ce pas ?
Alors quelles matières faut-il choisir ?
Je te recommande des manteaux qui on un aspect fin, légèrement évasés et de couleurs unie. Bien évidemment il n’y’ à pas vraiment de limite, tout est une question de dosage. Le tout c’est de privilégier les matières fines, et surtout les manteaux qui n’ont pas de poche trop grosse au niveau des hanches comme sur la photo ci dessous.
Dans le cas où le manteau sur lequel tu as flashé aurait des poches tu peux l’acheter mais seulement si il est ouvert ce qui créera une ligne verticale mais franchement ce n’est pas vraiment top n’est-ce pas ? Autant en chercher un autre ?
3- J’affine mes hanches en jouant avec les couleurs
Je suis sûre que tu penses que seul le noir peut affiner ta silhouette ? Et bien c’est vrai le noir affine la silhouette mais c’est aussi le cas d’autres couleurs comme le bleu marine. Bah oui c’est pas loin du noir mais ça change.
Tu as aussi le violet profond qui à cet effet sculptant.
Encore une astuce si tu portes une tenue comportant une seule couleur ta silhouette sera affinées. Et parle d’un « camaïeu de couleurs.
Bon au final ça en fait des possibilités pour te sublimer n’est-ce pas ?
Et ce n’est pas fini, et bien oui il y a les chaussures. E
lles ont toutes leur importance dans la tenue, non seulement parce que, ce sont elles qui donneront de l’allure à ton style mais aussi une certaine posture.
- 1er cas de figure
Tu es une adepte des talons et dans ce cas là on est bon. Les talons ont le pouvoir d’affiner et d’élancer la silhouette à condition qu’ils soit adaptés à ta taille. Si tu es grande et pulpeuse éviter les talons trop fins et trop petits.
Dans le cas inverse, évite les talons trop larges et trop hauts. Mal choisir la taille de son talon risque de tasser ta silhouette. Et encore une chose, lorsque tu porte des talons veille à ce que tes collants soient de la même couleurs pour conserver un effet élancé que procure le talon.
Je ne t’ai pas oublié toi qui n’es pas une adepte des chaussures à talons.
- 2ème cas de figure tu n’es pas à l’aise en talon.
Et oui, les talons c’est bien beau mais ce n’est pratique pour tous le monde. Alors que faire ?
Heureusement, il existe les chaussures compensées tu peux en trouver en hiver commet en été, elles sont beaucoup plus stables et confortables pour le même effet.
Tu as aussi la possibilité d’acheter des talons de forme carrée.
Enfin, pour celles qui ne veulent vraiment pas entendre parler de talons, je recommande d’opter pour des chaussures plates mais originales selon tes goûts et tes envies pour booster ta tenue.
Attention les chaussures plates et les pantalons évasés ne seront pas toujours compatibles. Tu peux dans ce cas porter des pantalons ou jean de coupe droite.
Quelle est l’astuce que tu penses appliquer pour affiner ta silhouette ?? Dis nous le en commentaire.